岡山市 肌悩み・顔悩み改善サロンreōla（リオーラ）の定村です☆
近所の桜の木も満開になっており、
とってもきれい～～♪
サロンの周りは岡山城が近く、公園もあるので
たくさんの方がお散歩されていました☆
春の散歩は気持ちよいです☆
さて、今回は「肌荒れ」についてお伝えします。
肌荒れは赤み・プツプツ・痒みを伴うなど
色んな状態があるのですが、どれも共通して言えることは
「皮膚が炎症を起こしている」
ということ。
そして、肌の一番外側（表面）の「角質層が荒れている」ということが
起きています。
角質層は、肌のバリア機能を担う大切な役割を果たしている部分ですが、
この部分がめくれてしまったり、きちんとキメが整っていない状態だと、
外部刺激があった場合に、炎症という症状がでます。
顔の荒れも、手荒れも同じ原理で起きます。
この「荒れ」は、肌の層の乱れから起こるのですが、
その原因もいくつかありますが代表的な3つを書きます。
・乾燥して肌の表面がめくれてしまう
・ターンオーバーが乱れて、きちんと成熟した細胞分裂が行われていない
・肌の水分と油分のバランスが整っていない
この３つが多い要因ですね。
乾燥は季節的なものもありますし、普段のライフスタイルやお手入れの方法も関わってきます。
ターンオーバーの乱れは、内面からの要因もありますし
スキンケアの方法が間違っていたり、無理なケアで起こってしまうこともあります。
これらのことからも、3つ目の水分と油分のバランスが悪くなることにも繋がります。
肌にはもともと「美肌菌」と呼ばれる常在菌がいます。
この菌が肌表面を守るバリアを作る助けをしているのですが、
例えば消毒をすごくすると手が荒れるのは
常在菌バランスが悪くなることと乾燥を招くからです。
ニキビなどで肌が荒れる、酒さになる場合も、
アクネ菌や皮膚ダニなどの菌が活性化した場合に起こります。
肌荒れを改善したり、治すためには
外部的刺激を極力避けて、肌をしっかりと保湿（保護）し、
肌のターンオーバーを促すこと。
この3ステップが必要になってきます。
顔の場合、エタノールやフェノキシエタノール入りのスキンケアアイテムは極力避けましょう。
これらは、お肌の常在菌バランスを崩しやすくします。
肌荒れを改善したいけど何を使えばよいか分からない、
赤ら顔や酒さを何とかしたい場合は
リオーラへご相談ください☆
リオーラではエステティックの技術と、スキンケアの併用で
肌荒れを改善に導きます☆
本日も最後までご覧くださりありがとうございました☆
